Pro každého, kdo potřebuje zpomalit a relaxovat. 

Jin jóga je jemná a meditační forma jógy, která klade důraz na pomalé a hluboké protažení. Tato praxe se zaměřuje na protažení pojivové tkáně, vazů a kloubů, což pomáhá zlepšit flexibilitu a cirkulaci energie v těle. V jin józe se jednotlivé pozice drží po delší dobu, obvykle 3 až 5 minut, což umožňuje hluboké uvolnění.
 
Díky cvičebním pomůckám a své jemnosti je vhodná pro všechny věkové kategorie a nejsou nutné předchozí jógové zkušenosti.