.png)
Jin Jóga ZRUŠENO
.png?s3=1)
Na co se zaměřuje jin jóga?
- kosti, klouby a pojivovou tkáň,
- vnímání vlastního těla,
- doplnění dynamických aktivit,
- rozpuštění blokád a obnovení proudění energie v těle.
Jak vypadá praxe?
- v pozicích zůstáváme 1 - 5 i více minut,
- pro dokonalé uvolnění používáme pomůcky na vypodložení,
- cvičíme převážně na zemi a necháme působit gravitaci,
- podle nálady a potřeb doplňujeme i dynamičtější pozice.
Kdy cvičíme?
středa: 27.12.2023
čas: 18,00 - 19,20h.
cena lekce: 250,-Kč/80 minut
