Občas od vás slyším, že si chcete doma zacvičit cviky, které cvičíme na skupinových lekcích. Problém ale je, že si na cvik buďto nevzpomenete vůbec nebo nevíte, jak ho zacvičit. Úplně to chápu. Každá lekce trvá hodinu a cviků je hodně. 

Nebo vám skupinové cvičení v tělocvičně z nějakého důvodu nevyhovuje. A naopak byste rádi cvičili doma.

 

Online programy obsahují teoretický výklad a praktické cvičení. Programy jsou moc hezky zpracované. 

 

Pro začátečníky PERMANENTO-21 dní je vhodný hlavně pro osvojení principů a základů Permanenta. Přístup do programu je 90 dní. Cena 990,-Kč

 

Pro pokročilé PERMANENTO-aplikace je program navazující a přístup je 12 měsíců. Cena 1200,-Kč