.png)
„Nedostatek aktivity ničí přirozený stav člověka, zatímco pohyb a fyzická námaha ho vylepšují.“ Platón
PERMANENTO - POHYB PRO ŽIVOT
Workshop s Míšou
Do začátku pro každého
-
pochopíte proč a jak cvičení funguje
-
zjistíte proč stačí jen chvilka a proč je důležitá pravidelnost
-
seznámíte se s třemi základními principy
-
vyzkoušíte si pět hlavních pohybů
-
získáte jednoduchý manuál s pěti základními cviky
-
společně si zacvičíme jednoduchou sestavičku
-
závěr bude patřit vašim dotazům
-
Délka worshopu je zpravidla 2 hodiny.
-
Minimální počet účastníků jsou 4 osoby a maximální počet 8 osob.
-
Aktuální cena je 890,-Kč za osobu.
-
Termíny vyhlašuji 2x ročně nebo podle zájmu po vzájemné domluvě.
